Bien-être-à-Table

Se Nourrir en Pleine Conscience

Thich Nhat Hanh nous montre comment se nourrir en pleine conscience peut nourrir bien plus que notre corps.

CORRECTION Zen Buddhist leader Thich Nh                   how-to-eat

De la culture, aux poubelles, en passant par nos assiettes,   autant d’instants pour explorer notre monde et notre moi intérieur. Merci de m’avoir fait découvrir ce chemin.

http://www.huffingtonpost.com/2015/04/23/thich-nhat-hanh-how-to-eat_n_7115222.html

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