Bien-être-à-Table

Manger & Vivre en Pleine Conscience – Mindful Eating Conscious Living

Les Echos donnent de la voix au Mindful eating

Merci à Claude Vincent pour cet article complet sur  l’alimentation en Pleine conscience, le travail du Dr Jan Chozen Bays , son livre et mes interventions à La Thalasso de Concarneau !

Pour lire l’article  :  Mincir Sans se Priver 

 

Bonne lecture et  Délicieux Week End

 

Géraldine Desindes

Auteur : Géraldine Desindes

Instructrice Mindful eating (MECL et MBEAT)

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