“Ne cherchez pas à être calme, ça ne réglera pas vos problèmes” par Fabrice Midal

“Surtout, ne pas chercher à être calme,  sur une mer calme, les bateaux n’avancent plus .”

Mais alors que faire lorsque l’envie frénétique et irrépressible de nourriture vous

submerge ?  A chacun de faire ses liens avec sa propre expérience.

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Merci Fabrice Midal pour ce nouveau partage

Pour voir la vidéo,   (après la pub Grrr)

 

 

4 jours au bord de la mer, en Bretagne du 17 au 21 Mai 2023

Retraite Manger en Pleine Conscience & Méditation

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