Bien-être-à-Table

Pleine Conscience & Alimentation – Mindful Eating

Dates, lieux & Inscription

Programme  

« Manger et Vivre en Conscience  »  (Mindful Eating)

fiche se nourrir

8 rendez-vous de 2h  et une journée de Pleine Conscience

Le programme est composé d’exercices spécifiques autour de l’alimentation, de méditations guidées, de partages bienveillants, de conseils pratiques, de mouvements conscients doux et de pratiques à la maison.

Un cahier de pratiques et des fichiers de méditations guidées vous sont envoyés chaque semaine.Un entretien téléphonique préalable à l’inscription est organisé.

Tous les programmes, stages, Ateliers à venir, clicker ici 


Programme  Mindful eating – Conscious Living  à Paris 

8 interventions de Janvier à Juin ,  Mercredi, jeudi 19h ou Dimanche 18h et 1 journée de Pleine conscience le Dimanche 20 Mai

Mercredis 19h –   10, 24 et 31 janvier  –  7 & 21 Mars  –  4 Avril  –  23 Mai  –  27 Juin   –  (L’Institut de la Main du Coeur – 91 rue de Charenton – Paris 12) tarif 450€

Jeudis 19h –  11 & 25 Janvier  –  1er Février – 8 & 22 Mars  –  5 Avril  – 24 Mai  –  28 Juin  (Bar à Méditation – 5 rue Gaillon, Paris 2)  Tarif 550 €

o_4b5c6b6ce819e99e3647c5970c3d0154Dimanches 18h  –  14 & 28 Janvier  –  4 Février – 11 & 25  Mars  –  8 Avril  –  27 Mai  –  1er Juillet  ( Centre Qee – 39 rue de Chateaudun, Paris)  Tarif 450 €

Renseignements et Inscription :  g.desindes@gmail.com ou  Message privé sur ma page facebook