Bien-être-à-Table

Pleine Conscience & Alimentation – Mindful Eating

Article dans le ELLE du 20 Mai

Ci0J3MNUgAAUVZcJe suis très heureuse d’avoir collaboré avec Benjamin Blascot de Petit Bambou,  a l’article paru cette semaine dans  ELLE.  J’espère que ça donnera envie à celles et ceux qui souhaitent être plus heureux dans leur assiette, de tenter l’expérience proposée et même d’aller plus loin.

 

 

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Auteur : Géraldine Desindes

Instructrice Mindful eating (MECL et MBEAT)

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