Cet article de Santé Magasin ou dans la Parisienne donne raison à Jan Chozen Bay qui a ajouté au programme « Manger et Vivre en Pleine Conscience « l’exploration de la faim des oreilles (alors qu’elle n’était pas dans son livre)
Bien-être à table
Manger & Vivre en Pleine Conscience – Mindful Eating Conscious Living
