Stage 5 Jours de Mindful Eating à Bordeaux
Au Social Club, du lundi 29 Août au Vendredi 2 Septembre
Stage Alimentation et Pleine Conscience,Mindful Eating, Conscious Living (MECL) selon le programme du Dr Jan Chozen Bays et Char Wilkins,
5 jours pour explorer les pensées, les émotions et les sensations en lien avec notre alimentation et développer de nouvelles compétences.
Méditations guidées, Exercices spécifiques et partages bienveillants sont au menu.
Savourer le plaisir de nourrir les faims du corps, de l’esprit et du cœur, et profitez de 5 jours dans cette jolie ville.
Renseignements et inscription par téléphone : Géraldine Desindes: 06 11 27 29 79
