Rendez-vous Individuel à mon bureau ou en ligne
Les rendez-vous à mon bureau de Levallois
C’est un programme de 8 séances dont nous définissons ensemble le rythme.
L’intention est de vous faire découvrir les pratiques du Mindful Eating et d’installer dans votre quotidien, selon vos contraintes personnelles et vos attentes, la méditation et des pratiques de pleine présence.
Après ce programme, vous pourrez prendre rdv de manière ponctuelle et participer aux journées “Manger et Vivre en Pleine Conscience” que j’organise chaque trimestre.
Les rendez-vous se font en présentiel ou via la plateforme numérique Zoom.
Durée : 1h.
Renseignements et inscription par mail RDV – Tarif : 60€
(si vous rencontrez des difficultés financières et que vous vous sentez attiré par cette approche, parlons-en, nous trouverons ensemble une solution).
Les RDV pendant cette période de confinement
Compte tenu que cette période difficile réveille ou accentue, pour certaines personnes, de l’anxiété et des comportements avec la nourriture qui font souffrir, je propose des rendez-vous via la plateforme numérique Zoom.Si nous ne nous connaissons pas déjà, nous prendrons un premier RDV qui ne vous engage en rien mais qui nous permettra d’échanger sur vos attentes et sur ce que l’approche de la Pleine Conscience peut pour apporter dans votre relation à la nourriture.
Renseignements et inscription par mail
