Je suis très heureuse que cette revue porte son intérêt sur l’alimentation en Pleine conscience. C’est (encore) Christophe André qui est le seul interviewé ? J’aime beaucoup son travail, mais le Dr Yasmine Lienard me parait bien plus spécialisée sur cette question !-)
« Comment défaire l’association stress-alimentation ? demande Sébastien Bohler
Par la conscience. Les patients soumis à cet engrenage écrivent toujours un même enchaînement d’émotions: un malaise intérieur suivi d’une impulsion à aller manger ou boire. C’est un phénomène de compensation: une situation initiale de détresse fait place à une solution toute faite. Le patient en retire un sentiment de contrôle qui atténue son impression d’impuissance face à sa propre détresse psychique. L’enjeu pour lui est alors de prendre conscience de ce mécanisme »
