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Alimentation

Une bonne année pleine de conscience

Les réjouissances de ces derniers jours deviennent nuit après nuit de doux souvenirs que nous pourrons de temps à autres...
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Alimentation

Repas de Fêtes & Pleine Conscience

J -5    Si on s'écoutait, pendant ces derniers jours où la lumière décroit encore un peu plus, on rentrerait...
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Utile

News d’un bel Automne, Alimentation et Pleine Conscience,

News-letter dans laquelle j'aborde l’alimentation et la Pleine Conscience à travers les délicieuses rencontres et savoureux partages que m’offre la vie...
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mindful eating
Utile

En ce samedi de synchronicité

Très heureuse de partager l'article de Vicky Chahine paru dans le monde.fr  " Faites mâcher vos méninges, manger en pleine...
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mindful eating pleine conscience alimentation
Alimentation

Save the Date – Jan Chozen Bay & Char Wilkins in Paris ! Et autres nouvelles

Jan chozen Bay & Char Wilkins  viennent à Paris, invitées par L'Association pour le Développement de la Mindfulness (ADM) pour...
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Alimentation

Le programme Mindful Eating à Eguilles, c’est fini … pour cette fois-ci.

Pendant 5 jours chaque membre du groupe s'est approché, un peu plus près, de ses sensations et de ses émotions...
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Divers

Deux mois de Cuisine dans la Nature

  La maison a été en travaux ces deux mois d'été, la cuisine s'est installée sous un abri à bois,...
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Alimentation

Les vacances, merveilleux moment pour se reposer … sur ses sensations.

Prendre le temps, manger quand on a faim, savourer les produits de l’été, cuisiner ou ne pas cuisiner, ne presser...
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Divers

“Ne cherchez pas à être calme, ça ne réglera pas vos problèmes” par Fabrice Midal

"Surtout, ne pas chercher à être calme,  sur une mer calme, les bateaux n'avancent plus ." Mais alors que faire...
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Divers

“… ce qui change la vie, c’est une manière autre de percevoir les choses” François Roustang via Fabrice Midal

Fabrice Midal a publié cette année une série de vidéo intitulées :  "Méditation pour reprendre Corps" . J'écoutai le N°8 " Comment...
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Divers

Dimanche, S’assoir ensemble & petite lecture de nos cerveaux

Chers Gourmets en tout genre, Demain dimanche 2  à la fondation GoodPlanet 15h, Méditation de Pleine Conscience pour petits et...
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Divers

Les News du joli mois de Mai (et juin)

Et Zou, déjà le 13 juin ! C’est qu’il s’en est passé des choses en Mai ! Deux stages « Alimentation et Pleine...
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Divers

News & info variées, comme un Buffet.

  L’importance de se nourrir à la source Jan Chozen Bays & Char Wilkins , deux femmes toujours aussi inspirantes...
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Divers

Les Echos donnent de la voix au Mindful eating

Merci à Claude Vincent pour cet article complet sur  l'alimentation en Pleine conscience, le travail du Dr Jan Chozen Bays...
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Divers

Mindful Eating & Thalasso

Cette semaine, Ouest France  &  Madame Figaro  parlent du programme de Mindful Eating que j'anime à Concarneau : Stop au...
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Divers

Programme Mindful Eating

Il reste quelques places pour le prochain programme   Au  " Bar à Méditation " http://www.barameditation.fr/ Les Jeudi  de 19h à...
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Divers

Revue de presse Mindful Eating & Mindfulness

Cette semaine, 4 articles ont retenu mon attention,      " How Mindful Eating Can Boost Digestion and Dispel the...
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Divers

Séance Découverte du programme Mindful Eating (gratuit)

Au Bar à Méditation Dimanche 19 Février  -  5 rue GaillonParis 02 Pris dans la tourmente des tâches quotidiennes, régulièrement...
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Divers

Journée Internationale de Mindful Eating

Ce 26 Janvier, 2ème Journée Internationale de l'Alimentation en Pleine Conscience, je serai loin de Paris et de toute connection...
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Divers

¿ Mindful Eating ? Séance d’information (gratuite)

Qu'est ce que l'alimentation en Pleine Conscience ?   Et pourquoi ce programme Mindful Eating ? Venez découvrir ce que...
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